O assunto do post esta um pouco "enganador" visto que este procedimento não "põe a Internet mais rápida", simplesmente em vez do computador "requisitar" por defeito 20% da banda larga para certos programas que eventualmente precisem dela (actualizações, sobretudo) deixa o total da banda larga para ser utilizada, o que proporciona a hipótese de se estiver , por exemplo, a sacar na mula e entrar na Internet, em vez de ir sacar X por cento do bandwitch que de programas que necessita, utiliza esses 20% que não estão atribuídos ao "sistema", o que eventualmente pode repercutir-se no tempo que um site pode demorar a abrir, mas a velocidade da Internet fica exactamente a mesma. 

Vamos lá como fazer:

1º Vá ao menu Iniciar, Executar e escreva: gpedit.msc
2º Expanda a chave "Local Computer Policy"
3º Expanda a chave "Administrative Templates"
4º Expanda a chave Network
5º Seleccione, à esquerda "QoS Packet Scheduler" e clique duas vezes para abrir
6º Localize a opção "Limit reservable bandwidht" e dê duplo clique para abrir
7º Na nova janela, seleccione "Enable" e mude a percentagem para 0 (esta está em 20 por defeito)
8º Reinicie o computador

Os 20% da largura de banda que o Windows XP reserva para si próprio estão agora disponíveis ao utilizador.

NOTA: Pelo que eu sei não funciona no Vista mas podem sempre tentar, pois posso estar enganado.